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鄂溫克族被稱為“住在大山林中的人”，生活在內(nèi)蒙古呼倫貝爾市鄂溫克族自治旗及黑龍江省訥河市等地。

鄂溫克族能歌善舞，在長(zhǎng)期的狩獵、游牧生產(chǎn)生活中，創(chuàng)造并保留下來(lái)許多獨(dú)具民族風(fēng)格的民間舞蹈。

這些舞蹈有的遒勁、粗獷，有的柔美、優(yōu)雅。其中，尤以阿罕拜舞最具代表性。

阿罕拜為熱鬧之意，又稱“努日格日”或“努給勒”，是鄂溫克族婦女所喜愛(ài)的群眾自?shī)市晕璧浮?/span>沒(méi)有音樂(lè)，以呼號(hào)為節(jié)，方法類似于輪唱，每換一呼號(hào)同時(shí)更換動(dòng)作，呼號(hào)與動(dòng)作無(wú)固定順序，由一人領(lǐng)大家隨之。舞蹈節(jié)奏性強(qiáng)，熱烈奔放，生活氣息濃郁，充分體現(xiàn)了鄂溫克族婦女開(kāi)朗、大方的性格特征。

每一個(gè)動(dòng)作都有專用的呼號(hào)，有悠長(zhǎng)的、急促的、強(qiáng)烈的，也有抒情的。呼號(hào)所發(fā)出的聲音也不同，有高亢嘹亮的，也有低沉的，要根據(jù)舞蹈的內(nèi)容和表演者的情緒而定。

呼號(hào)在民間舞蹈中有很重要的作用，不僅是抒發(fā)感情的語(yǔ)言，還是統(tǒng)一節(jié)奏和變換舞蹈動(dòng)作的信號(hào)。

呼號(hào)的方法也很別致，有齊呼和輪呼，聲音連綿不斷，頓挫有致，像一首和諧渾厚的樂(lè)曲。

阿罕拜舞蹈不限人數(shù)， 兩人一組，面對(duì)面站，橫排、豎排均可。

上半身動(dòng)作變化較多，有梳頭發(fā)、照鏡子、挽袖子、扎腰帶、雙勾手、甩雙臂等。腳部動(dòng)作為“單腳拍地步”，即左腳全腳掌拍地的同時(shí)右腳抬起，雙膝蓋彎曲。右腳全腳掌拍地，膝蓋蹬直，同時(shí)左腳起膝蓋彎曲。左右腳輪換，向前移動(dòng)。

在春節(jié)、婚禮、一年一度的打馬印或歡慶牧業(yè)豐收時(shí)，婦女們身著節(jié)日盛裝不約而同地會(huì)聚在草場(chǎng)，歡歌共舞。

阿罕拜舞蹈原始古樸、獨(dú)具特色，具有厚重的文化內(nèi)涵和歷史價(jià)值，是鄂溫克族歷史文化發(fā)展進(jìn)程的見(jiàn)證。2013年，被列入第四批自治區(qū)級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。